Poczuj pozytywną moc złości 18.03.2023

Kojarzymy ją jednak często z konfliktem, krzywdą i ranieniem siebie lub innych.
Pogłębianie praktyki jogi i różnych zainteresowań w Szkole Jogi.
W sobotę 18.02.2023 o godz. 18:00 zapraszam na koncert w energii mantr, mis, dzwonków, gongu i innych instrumentów wprowadzających nas w stan rozluźnienia, a jednocześnie uważności wewnętrznej. To także noc Mahashivaratri – święta obchodzonego w Indiach, kiedy następuje naturalny przypływ energii. Pozostaje nam tylko poddać się przepływowi i uwolnić wszystko co jest gotowe w nas, a może wydarzyć się wiele.
"Serdecznie zapraszam na trzygodzinne warsztaty 21.01.2023, godz. 12-15, w Szkoła Jogi Małgorzaty Piechowiak, Ul. Laskowska 99A, 62-051, Wiry k/Poznania, na których, chcę opowiedzieć Wam o: - objawach lęku w ciele. - rodzajach zaburzeń lękowych. - w jaki sposób skontaktować się ze swoim lękiem niezależnie z czym jest związany. - jakie kroki trzeba wdrożyć do swojego życia, żeby lęk przestał paraliżować,a zaczął wspierać i spełniać swoją główną rolę, czyli informowanie o zagrożeniu, kiedy to konieczne. - lęk z perspektywy Tradycyjnej Medycyny Chińskiej. - lęk a moc nerek. - Identyfikowanie i kwestionowanie myśli wywołujących lęk. (ćwiczenie). - praca z przekonaniami. (ćwiczenie). - co zamiast lęku, odnajdywanie nowej drogi. (ćwiczenie) - kilka sposobów na kontaktowanie się ze swoim ciałem i emocjami, oraz ich uwalnianiem. - Punkty akupresury wspierające Nas podczas odczuwania lęku. Po dawce wiedzy, wspólnej rozmowie i ćwiczeniach wejdziemy w świat Świadomego Oddechu (grupowa sesja oddechowa) poprzez odnajdywanie równowagi na 4 poziomach: Umysł, Ciało, Oddech i Uczucia. Bycie w balansie jest drogą do MOCY i uwolnienia się od lęku. Zatem jeśli pragniesz zmienić perspektywę patrzenia na siebie i świat poddając się prowadzeniu przez czucie oddechem i mądrość ciała to jest to warsztat dla Ciebie. Będziemy więcej praktykować i doświadczać aniżeli nasączać umysły wiedzą. Aczkolwiek owe praktyki i ćwiczenia poszerzają świadomość. A poszerzona świadomość wyciąga nas z otchłani NIEMOCY, starych wierzeń i przekonań zapraszając na Nową Drogę. Warsztat dla wszystkich którzy pragną: - Odzyskać swoją wewnętrzną moc sprawczą - Spotkać się w otulającym oddechu ze wszystkim tym co niesprzyjające wewnątrz i na zewnątrz, oraz tym co nas umacnia - Poszerzyć Świadomość - Być prowadzonym poprzez wspierające wizualizacje Koszt: 99 zł Polecam z całego serca i pozdrawiam Agata Brzezińska - W zgodzie ze sobą Link do wydarzenia: <https://www.facebook.com/events/689601789348436/?acontext=%7B%22event_actio n_history%22%3A%5b%5d%7D> https://www.facebook.com/events/689601789348436/?acontext=%7B%22event_action _history%22%3A[] Czytaj dalej »
W sobotę 14.01.2022 od godz. 17 zapraszam wszystkie uczennice i uczniów, którzy czują się związani z moją szkołą jogi na Spotkanie Noworoczne. Tym razem połączone będzie z opowiadaniem o wyprawie do Indii zorganizowanym z okazji 20 lecia szkoły. Zapowiada się naprawdę ciekawie. Jak zawsze mile widziane przekąski na ciepło i zimno. Może ktoś przygotuje coś z kuchni indyjskiej 😉 jak na tematykę przystało. Kawa gotowana z przyprawami będzie na pewno, no i herbata Tulsi przywieziona z Indii.
W niedzielę 15.01.2023 w godz. 10-13.01.2023 zapraszamy na warsztaty Joga Nidra z Łukaszem Szyszka, naszym przewodnikiem po Indiach. Szczegóły w kolejnym poście. Koszt 120zł. Zostało jeszcze tylko kilka miejsc. 🙂