Warsztaty jogi ,, Jesteś ważna dla siebie” 25.11.2023
W sobotę 25.11.2023 od 10:00 do 14:00 zapraszam wszystkie joginki do pogłębionej praktyki skupiającej się na kobiecych problemach natury fizycznej, emocjonalnej i duchowej. Poruszymy obszar miednicy uświadamiając sobie jej znaczenie energetyczne dla całego organizmu. Po 3 godzinach asan czeka nas 0.5 h pranajama i 0,5 h joga oczu. Pamiętaj, to czas, w którym możesz poczuć co ciało mówi do ciebie i jak ważna jesteś sama dla siebie.
Namaste