Zapraszam wszystkich do przesyłania mi zdjęć kiedy praktykujecie jogę, nad morzem, w górach, gdziekolwiek. A może uczycie swoje dzieci? Niech to będzie kącik dla Was.
Nowość! Joga dla seniorki i seniora. 🪷 Zbieram grupę, aby ruszyć już od lutego !
Chcesz poczuć się lepiej, zredukować bóle mięśni i stawów oraz wzmocnić swoje ciało?
Zapraszamy na nasze nowe zajęcia „Joga dla seniorów”! Czytaj dalej »
Fot: Krzysztof Czajka
Zapraszamy na zajęcia jogi dla dzieci w dwóch grupach wiekowych 4-7 lat we wtorki o 16:15 i 7-13 lat w piątki o 16:30. Prowadząca Emilia Piechowiak to młoda osoba, która przygodę z jogą rozpoczęła dwanaście lat temu. W między czasie kształciła się w Szkole Baletowej Anny Niedźwiedź w zakresie baletowym, akrobatycznym i tanecznym oraz zawodowo trenowała taniec towarzyski osiągając wiele sukcesów. Z pasją podchodzi do pracy z dziećmi i pomaga im rozwijać talenty. Czytaj dalej »
Fot: Krzysztof Czajka
Światowy Dzień Jogi przypada 21.06.2024 i tego dnia będziemy praktykować, zaczynając poranną praktyką jogi rehabilitacyjnej o 8:20, potem o 16:30 joga dla dzieci, następnie o 18:00 grupa początkująca jogi, na którą zapraszam joginki i joginów także z grup mieszanych pod względem poziomu zaawansowania. Ten dzień zakończymy technikami oddechowymi pranajamy o 19:45 i medytacją równoważącą czakry. Następnego dnia 22.06.2024 o godz.19:00 odbędzie się koncert relaksacyjny mis tybetańskich, dzwonków i … wszystkiego co będziemy chcieli podsumować w sobie po kolejnym roku praktyki jogi… Namaste
Za nami kolejne warsztaty jogi.
Tematem przewodnim był CUD : ciało, umysł, dusza. Cudowni właściciele Gościńca Śliwkowy Sad, Marta i Łukasz, karmili nasze ciała cudownymi wege daniami i stworzyli iście cudowną atmosferę. A nasza wspólna praktyka zaowocowała cudownymi przemianami umysłów i zwiększeniem połączenia z cudownością naszych dusz, dzięki temu poczyniliśmy kolejne kroki na swoich ścieżkach rozwoju. Wszystkim z serca dziękuję 
CUD nadal trwa…
Już zapraszam za rok 18-22.06.2025
Dziś obchodzimy Światowy Dzień Jogi, poczujmy wspólnotę wszystkich praktykujących jogę niezależnie od systemu i tradycji. Joga to połączenie, ,,to co wewnątrz to na zewnątrz” , połączmy się więc we wspólnej medytacji dziś o godzinie 20:00. Gdziekolwiek będziesz zatrzymaj się na chwilę, zatop się w sobie i poczuj połączenie z nami medytującymi w tym czasie na sali w szkole jogi, a także z całą społecznością joginek i joginów. Odczuj tę MOC Miłości i Wdzięczności.
Z tej okazji w czasie koncertu relaksacyjnego, w najbliższą sobotę 24.06. o 18:00 zapraszam do pogłębiania praktyki poznawania i przenikania przez wszystkie powłoki swojego ciała. Poddaj się dźwiękom mantr, mis tybetańskich, dzwonków i … poczuj.