Kategoria: Warsztaty w Szkole Jogi

Pogłębianie praktyki jogi i różnych zainteresowań w Szkole Jogi.

Następny wpis

Joga dla kobiet

Wnętrze kwiata

Dnia 15 marca 2014 od godz 10:30 do 14:00 w Szkole Jogi odbędą się warsztaty poświęcone różnym problemom kobiecym. Joga może pomóc przy różnych dolegliwościach fizycznych i psychicznych. Dowiesz się, które asany działają na Ciebie pobudzająco, które relaksująco, a które odmładzająco. Będziesz wiedzieć, jakimi pozycjami uspokoić system nerwowy i hormonalny.

Na zakończenie ukoisz podniebienie kawką i ciachami według 5 przemian. Pozwól, aby Dzień Kobiet stał się okazją do samorozwoju i mógł być nie tylko 8 marca. Zapraszam!

Następny wpis

Joga w parach

Joga w parach

Już po warsztatach dla par. Było kameralnie, czasami zabawnie, chwilami ciężko, więc tak jak w życiu, kiedy dwoje kochających się ludzi uczy się jak być razem każdego dnia.  Czytaj dalej »

Następny wpis

Malowanie pisanek

Malowanie pisanek

Dnia 9.03.2013 uczyliśmy się zdobić pisanki pod pilnym okiem specjalistki, Pani Lucyny Smok – założycielki Pracowni Artystycznej w Rogalinku. Wspaniała zabawa i świetny relaks. Podziękowania dla Ali za pomoc w zorganizowaniu warsztatów i pyszne ciasta. Kolejne spotkanie już wkrótce…

Czytaj dalej »

Następny wpis

Walentynkowa joga dla par

Joga dla par

Walentynkowe warsztaty jogi dla par już za nami. Okazało się, że Panowie na jodze radzą sobie nie gorzej niż Panie. Wieczorny koncert gongów i mis tybetańskich pozwolił na odpoczynek i relaks. Myślę, że warto to powtórzyć w przyszłym roku.

Czytaj dalej »

Następny wpis