Santosa – zadowolenie

„Przez ćwiczenie się w zadowoleniu można osiągnąć niezrównane szczęście…”
Patańdźali wiele lat temu dał nam wskazówkę w Joga sutrach jak żyć… jutro wstań i poczuj wewnętrzny uśmiech… powiedz sobie „jestem zadowolona(y)”. To pierwsze zadanie na przedświąteczny czas.