O mnie

Jak tylko sięgam pamięcią ruch był moją pasją. Początkowo zajęłam się tańcem towarzyskim, lecz nie wygrana w turnieju była dla mnie istotna, tylko samodoskonalenie i wolność, którą odczuwa się w czasie tańca. Potem pojawił się aerobik i inne formy fitness. W 1997 roku zdobyłam uprawnienia państwowe MEN Instruktora rekreacji ruchowej. Pogłębiając swoją wiedzę na Studiach Podyplomowych AWF – Poznań uzyskałam w 2003 roku tytuł Specjalisty form taneczno-gimnastycznych i fitness. W między czasie rozpoczęłam swoją przygodę z jogą. Odnalazłam w niej harmonię ciała, umysłu i duszy, co przekazuję moim uczennicom i uczniom na różnorodnych  lekcjach jogi w Wirach k/Poznania.

Moją pierwszą nauczycielką jogi była Maria Stróżyk, następnie Jurek Jagucki, nauczyciel jogi z najwyższym stopniem w Polsce – Senior III na tamtą chwilę. Pod jego wnikliwym okiem skończyłam 4 letni kurs nauczycielski. W 2007 roku otrzymałam uprawnienie międzynarodowe Dyplomowanego Nauczyciela Jogi w stopniu Introductory II, potwierdzone przez Instytut B.K.S. Iyengara w Punie w Indiach.

Wciąż poszerzam swoją wiedzę na szkoleniach u nauczycieli polskich i zagranicznych, w zakresie jogi, jak i zdolności duchowych. Pracę na macie łączę z pracą z energią i emocjami. W sesjach holistycznych korzystam z posiadanych  umiejętności i uprawnień Mistrza Reiki, Dwupunktu, Regresji reinkarnacyjnej i Kronik Akashy.

Tak naprawdę, najlepszymi nauczycielami są dla mnie moi uczniowie, których traktuję bardzo indywidualnie. Także moja osobista praktyka podczas całej ciąży i zdobyte doświadczenie w współprowadzonej przeze mnie Szkole Rodzenia, pozwala mi na bezpieczne zajęcia ,, joga dla kobiet w ciąży”.  Urodziło się już sporo jogowych maluszków. Część z nich uczestniczy w zajęciach jogi dla dzieci, inni dla młodzieży, a niektórzy już dla dorosłych.

Jestem zwolenniczką zdrowego odżywiania, a kierując się jedną z podstawowych zasad jogi ahimsą – niekrzywdzeniem, także wegetarianką. Od lat gotuję według 5 przemian. Chętnie dzielę się moim doświadczeniem z innym, zachęcając do zmian nawyków żywieniowych i ruchowych.

W swoim nauczaniu jogi sięgam do holistycznej wiedzy wschodu, także ajurwedy i medycyny chińskiej, które nieustająco zgłębiam.

Joga od lat daje mi możliwość ciągłego rozwoju ciała, umysłu i duszy, wciąż otwierając przede mną nowe możliwości.

Ważne informacje:

Wszystkie oferowane przeze mnie spotkania mają charakter rozwojowy, edukacyjny i duchowy. Nie zastępują diagnozy lekarskiej, psychologicznej ani leczenia konwencjonalnego.

Małgorzata  M. Piechowiak