Warsztaty Jogi otwierające biodra

Warsztaty Jogi otwierające biodra 23.05.26 w godz. 10:00-14:00.
Elastyczność i mobilność stawów biodrowych i miednicy na ogromny wpływ na jakość naszego życia, zarówno pod względem fizycznym jak i psychicznym.

To miejsce, w którym
– zapisują się traumy związane z utratą poczucia bezpieczeństwa na różnych etapach życia
-sztywność tego obszaru może powodować bóle pleców, szczególnie dolnego odcinka kręgosłupa, dysfunkcję stawów biodrowych i stan zapalny w mięśniach okolicy miednicy, ale także problemy z trawieniem i wahaniami nastroju.
Jeśli więc, któryś z tych problemów dotyczy także Ciebie i chcesz usprawnić ruchomość swoich bioder przez specjalnie  dobrany program jogi, ten warsztat jest dla Ciebie.

Oprócz 3h praktyki jogi, dla zwiększenia efektu rozluźnienia bioder, czeka nas godzinny automasaż piłeczkami ( piłkę tenisową lub kauczukową należy mieć ze sobą).

🪷Szkoła Jogi Małgorzaty Piechowiak ul. Laskowska 99A Wiry k/Poznania

🪷 Rezerwacja: 250 zł BLIK na telefon 606 406 970.
Zostały ostatnie wolne miejsce. Dla wszystkich z okolicy : Komorniki, Luboń, Mosina, Puszczykowo, Łęczyca, Wiry, Poznań.

Do zobaczenia 🙏