Warsztaty Jogi otwierające biodra 23.05.26 w godz. 10:00-14:00.
Elastyczność i mobilność stawów biodrowych i miednicy na ogromny wpływ na jakość naszego życia, zarówno pod względem fizycznym jak i psychicznym. Czytaj dalej »
Medytacja i Ceremonia Dźwięków 7 Czakr to podsumowanie całego roku comiesięcznych spotkań w mojej szkole jogi w Wirach k/Poznania. Tym razem odczujesz wszystkie centra energetyczne wewnątrz siebie. W atmosferze spokoju i wzajemnej akceptacji przeprowadzę Cię głosem przez wizualizację, mantry, gongi, misy tybetańskie do Twojego Miejsca Mocy, aby przywrócić zdrowie, harmonię ciała, umysłu i duszy. Czytaj dalej »
Zapraszam w najbliższy piątek i sobotę na Medytację i Ceremonię Dźwięków Czakry Korony.
Czakra Korony Sahasrara, jest siódmą czakrą, zlokalizowaną na czubku głowy. Jej kolor to jasny fiolet lub biały symbolizujący duchowość, transcendencję i połączenie z Wyższym Wymiarem Istnienia. Jest źródłem naszej duchowej świadomości, oświecenia i poczucia jedności z Wszechświatem. Czytaj dalej »
Chcesz zapomnieć o wszystkim i dokonać wewnętrznej transformacji?
W dniach 3-7.06.2026 zapraszam Cię na Warsztaty Jogi i podróż w głąb siebie na łonie natury, pośród łąk i lasów…Kotliny Kłodzkiej. Odnajdziesz tam spokój i wyciszenie w kameralnej grupie osób podobnie patrzących na świat. Odzyskasz tam kontakt z ciałem, swoimi emocjami i subtelną energią. To warsztaty, które mogą odmienić Twoje życie! Czytaj dalej »
Joga rehabilitacyjna preferowana jest w przypadku rwy kulszowej, bóli kręgosłupa, barków, bioder, nadgarstków, bólu głowy, drętwienia palców i innych schorzeń zgłaszanych na początku zajęć.
Program dopasowuję tak, aby każdy mógł skorzystać i poczuć się lepiej. Systematyczna praktyka często prowadzi do całkowitego uwolnienia od problemów w ciele. Czytaj dalej »