f

RSS

Majowe jogowanie nad morzem

Autor: Kategoria: Warsztaty wyjazdowe

Warsztaty jogi nad morzem

W tym roku trochę wcześniej zapraszam nad morze do Łukęcina, to jest w dniach 25-29 maj 2016. Ośrodek jest położony na uboczu, w otoczeniu drzew. Niepowtarzalny klimat nadmorskiej bryzy i my… praktykujący jogę… oddech… energię…

Oto ramowy program:

 

Środa:
16:00 – 17:45 przywitanie, program regeneracyjny jogi po podróży
18:00 kolacja
19:30 rozdanie zadań i medytacja

Czwartek:
7:00-8:20 pranajama
8:30 śniadanie
10:00 Msza Św dla chętnych w miejscowym kościele
12:30 obiad
15:00 – 17:45 praktyka jogi
18:00 kolacja

Piątek:
7:00-8:00 pranajama
8:00 śniadanie
9:00-12:00 praktyka jogi
12:30 obiad
16:00-17:45 praktyka jogi
18:00 kolacja

Sobota:
7:00-8:00 pranajama
8:00 śniadanie
9:00-12:00 praktyka jogi
12:30 obiad
16:00-17:45 praktyka jogi
18:00 kolacja
19:30 medytacja na plaży i podsumowanie warsztatów

Niedziela:
7:00-8:00 pranajama
8:00 śniadanie
9:00-12:00 praktyka jogi
12:30 obiad i pożegnanie

Posiłki wegetariańskie.
Nocleg w pokojach 2 osobowych z łazienką.
Koszt dla osoby dorosłej 700 zł. Zaliczka płatna do 25.03.2016 w kwocie 250 zł.

Liczba miejsc ograniczona. Jeśli masz ulubiony pokój, rezerwując, zaznacz, który to był.

Przeczytaj poprzedni wpis:
Joga w parach
Walentynki w Szkole Jogi

Trzy godzinna praktyka w parach zaowocowała nowymi doświadczeniami i dużą dozą radości. Wymagało to większej uważności i zaufania do partnera...

Zamknij