15 lat Szkoły Jogi
18.02.2017 będzie dniem obchodów 15-lecia Szkoły Jogi. Co prawda, ten znaczący dzień minął już 2 lutego, ale…
Zaczynałam od dwóch lekcji jogi w tygodniu, resztę wypełniały zajęcia fitness i zobaczcie co się porobiło. Teraz dokładnie odwrotnie… Cieszę się, że udało mi się dokonać zmian w sobie i w wielu z Was. Szczególnie jeśli chodzi o świadomość ciała, nad wnętrzem wciąż pracujemy. Zawsze zależało mi na tym, abyśmy wspólnie stworzyli miejsce wzajemnej akceptacji, gdzie wszyscy czują się dobrze, na chwilę zapominając o zgiełku codzienności. Szkoła się rozwija, wciąż napływają nowi uczniowie, a ci, którzy praktykują niech policzą kiedy zaczęli. Będzie okazja…
Jak wiecie, moja cała rodzinka też praktykuje. Najmłodsza 8-latka od 4 roku życia i właśnie postanowiła dołączyć do grup dla dorosłych. 18-letni syn praktykuje 8 lat, mąż 7 lat systematycznie. Choć początkowo mówił, że to nie jego bajka, zawsze mogłam na niego liczyć. Obecnie doskonali sztukę masażu ajurwedyjskiego i … Dopasowując technikę do Waszych indywidualnych potrzeb, leczy i relaksuje.
Sobota zacznie się:
- 8:30 pranajama
- 10:15 – 13:15 warsztaty pogłębiające praktykę
- od 18:00 spotkanie