Czerwcówka z Jogą 2026

Warsztaty jogi w górach

Chcesz zapomnieć o wszystkim i dokonać wewnętrznej transformacji?

W dniach 3-7.06.2026 zapraszam Cię na Warsztaty Jogi i podróż w głąb siebie na łonie natury, pośród łąk i lasów…Kotliny Kłodzkiej. Odnajdziesz tam spokój i wyciszenie w kameralnej grupie osób podobnie patrzących na świat. Odzyskasz tam kontakt z ciałem, swoimi emocjami i subtelną energią. To warsztaty, które mogą odmienić Twoje życie! Czytaj dalej »

Następny wpis

JOGA REHABILITACYJNA

Rehabilitacja Jogą

Joga rehabilitacyjna preferowana jest w przypadku rwy kulszowej, bóli kręgosłupa, barków, bioder, nadgarstków, bólu głowy, drętwienia palców i innych schorzeń zgłaszanych na początku zajęć.

Program dopasowuję tak, aby każdy mógł skorzystać i poczuć się lepiej. Systematyczna praktyka często prowadzi do całkowitego uwolnienia od problemów w ciele. Czytaj dalej »

Następny wpis

Warsztaty Jogi Wiry

Warsztaty jogi w jogawiry.pl

21.03.26 w godz. 10-14 odbędą się w naszej szkole w Wirach k/ Poznania warsztaty jogi poświęcone otwieraniu klatki piersiowej i barków. Specjalnie dobrane asany przeciwdziałają depresji i stanom lękowym. Idealnie w Pierwszy Dzień Wiosny przyjmiemy do serca całą jej radość i budzenie się do życia.

Dodatkowo czeka nas joga twarzy i joga oczu, a więc odświeżenie umysłu i jasność spojrzenia oraz opóźnianie procesów starzenia.

Koszt 250 zł.

Do zobaczenia 🙂

Następny wpis

Czakra Trzeciego Oka

Czakra Trzeciego Oka

Czakra Trzeciego Oka – Intuicja i Jasność Umysłu 💙

Czakra Trzeciego Oka – Ajna to szósta czakra zlokalizowana między brwiami w kolorze indygo. Jej gruczołem dokrewnym jest przysadka mózgowa, symbolem lotos o dwóch płatkach stworzony ze światła, otwierający bramę do Wyższych Świadomości i doświadczeń metafizycznych.

🪷 Czakra Trzeciego Oka odpowiada za:
▪︎ rozwój intuicji i duchowej świadomości
▪︎ umiejętność wizualizacji i kreatywnego myślenia
▪︎ zdolność podejmowania decyzji  w zgodzie ze sobą i zrozumienia głębszego sensu życia
▪︎ połączenie z wyższą mądrością i inspiracją
▪︎ wyjście z iluzji przekonań
▪︎ rozwinięte zdolności intelektualne i inteligencję emocjonalną

🪷 Brak równowagi w Czarze Trzeciego Oka może objawiać się:
▪︎ trudnościami z podejmowaniem decyzji i brakiem jasności myśli
▪︎ nadmiernym poleganiem na logice kosztem intuicji, ufanie tylko dowodom naukowym
▪︎ niechęcią do wejrzenia w głąb siebie i poznania prawdy o sobie
▪︎ brakiem wyobraźni lub zablokowaną kreatywnością
▪︎ fizycznymi dolegliwościami, takimi jak bóle głowy, problemy z zatokami, uszami i oczami, trudności w koncentracji i uczeniu się, zaburzenia neurologiczne

🪷 W harmonizacji Ajny pomoże:
▪︎ joga i medytacja
▪︎ pranajama – techniki oddechowe
▪︎ ceremonie dźwięków
▪︎ afirmacje np.,, Ufam mojej intuicji ”
▪︎ praktykowanie milczenia
▪︎ aromaterapia: olejek lawendowy, miętowy, trawa cytrynowa
▪︎ śpiewanie mantry OM
▪︎ zapisywanie swoich snów, przeczuć, dostrzeganie ukrytych znaczeń i synchroniczności zdarzeń
▪︎ kamienie i kryształy: ametyst, fluoryt fioletowy, czaroit, labradoryt

🪷 13.03.26 w godz. 20:00- 21:30 odbędzie się Medytacja Ajny. Lista otwarta!

🪷 14.03.26 w godz. 19:00-21:00 zapraszamy na wyjątkową Ceremonię Dźwięków poświęconą Czakrze Trzeciego Oka. Lista rezerwowa!

📍 Gdzie: ul. Laskowska 99A, 62-051 Wiry k. Poznania

🪷Cena: 69 zł za pojedynczą ceremonię, 99 zł ceremonia+ medytacja 🪷Cena: 55 zł za pojedynczą medytację. Ubieramy się w kolorze indygo.

Rezerwacja: BLIK na numer: 606 406 970. Liczba miejsc ograniczona!

Namaste 💙

 

 

Następny wpis

Pranjama i Joga Nidra

techniki oddechowe i relaks
Uzdrowienie, relaks i głęboki spokój … To wszystko odnajdziesz dzięki praktyce Pranajamy i Joga Nidry. 🪷
W każdą środę o 18:45 spotykamy się w Wirach k/ Poznania, aby w kameralnym gronie przez godzinę doświadczać głębokich oddechów w tradycyjnych technikach Pranajamy wg metody Iyengara. On sam pisał, że Pranajama:

Czytaj dalej »

Następny wpis